Cinco coisas que queimam tantas calorias quanto correr


Reprodução/Pixabay MabelAmber

Pesquisadores da Loughborough University estavam estudando os efeitos de diferentes tipos de exercícios na diabetes tipo 2. Eles mantinham um grupo de voluntários se exercitando, enquanto outro passava o mesmo tempo numa banheira de água quente (40ºC). Embora pedalar queime mais calorias totais, eles descobriram que um banho quente queima 140 calorias, o equivalente a 30 minutos de caminhada. Este estudo é uma ótima notícia para pessoas que odeiam exercícios cardiovasculares e adoram banhos de espuma, mas também existem outras maneiras preguiçosas de queimar calorias, sem mesmo colocar um tênis.

Inquietação: 350 calorias por dia

Existem dois tipos de pessoas: as que se mexem demais e as que se incomodam com elas...

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Dia da Europa: 10 filmes essenciais do Velho Continente

Dia da Europa: 10 filmes essenciais do Velho Continente

9 de maio é o Dia da Europa. Aproveitamos a data para selecionar filmes vindos da região que merecem ser assistidos em todo o mundo.

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Em seu Instagram, Stallone indica que um novo 'Cobra' pode estar próximo


(Imagem: divulgação Warner)

Sempre ativo em sua conta no Instagram, Sylvester Stallone atiçou a curiosidade de seus seguidores nesta segunda-feira, ao postar uma foto de ‘Stallone Cobra’, um dos grandes sucessos de sua carreira, lançado em 1986.

Na legenda, o ator escreveu: “O crime é uma doença… Flashback ou comeback (retorno, em português)?”. A frase enigmática foi o suficiente para fazer com que muita gente vibrasse com a possibilidade de um novo filme do policial durão que se autointitulava a cura para os crimes.

“Nós queremos isso, nós precisamos disso!”, escreveu um seguidor. “Um retorno, com o mesmo carro. Talvez não o sobretudo, mas o carro certamente”, comentou outro.

Não há nada confirmado sobre o longa, e talvez Sly tenha jogado um ...

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Mês das noivas: que tal se inspirar nos vestidos arrasadores do cinema?

Mês das noivas: que tal se inspirar nos vestidos arrasadores do cinema?

Mostramos alguns dos modelitos mais marcantes das noivas de Hollywood. Confira!

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Os rótulos machistas que a sociedade adora falar

Os rótulos machistas que a sociedade adora falar

A sexóloga Nathalia Ziemkiewicz critica os comentários cheios de preconceito que os caras acham que é “normal”. Mais igualdade e menos hipocrisia.

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